In condizioni fisiologiche, le cellule si dividono e si riproducono in base alle necessità dell’organismo, il processo si ferma quando il compito di rigenerazione, rimpiazzo, o crescita cellulare è ultimato.
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Ogni singola attività motoria ha una specifica necessità energetica e se si intraprende uno sport, sia agonistico che amatoriale, è importante il bilanciamento delle calorie se si vogliono raggiungere delle
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Per chi ha deciso di affrontare una dieta, il primo pensiero è rivolto allo zucchero e a come sostituirlo. Sacrificio sì ma la voglia di rinunciare al sapore dolce no!
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