Se l’attività fisica sta diventando un elemento o un fattore sempre più presente nella routine quotidiana, non solo se agonistico ma anche se amatoriale, è necessario adeguare l’alimentazione. Innanzitutto bisogna
Se l’attività fisica sta diventando un elemento o un fattore sempre più presente nella routine quotidiana, non solo se agonistico ma anche se amatoriale, è necessario adeguare l’alimentazione. Innanzitutto bisogna